шампанское и сахарный диабет

Безусловно, бывают ситуации, когда алкоголь противопоказан категорически:

        

При употреблении алкогольных напитков предпочтительны сухие и полусухие натуральные виноградные вина (250 г), пиво (300 г).

Исключить сладкие безалкогольные напитки и фруктовые соки как для запивания крепких спиртных напитков, так и для приготовления коктейлей. Можно использовать безалкогольные напитки с подсластителями, минеральную воду, малосладкие, разведенные водой, соки (грейпфрут, клюква и др.);

Исключить полусладкие и сладкие алкогольные напитки (шампанское полусладкое и сладкое, десертные вина, наливки, ликеры, сладкий вермут и т. д.), крепленые вина (портвейн, мадера, херес и др.).

Необходимо учитывать, что алкогольные напитки очень калорийны. Это особенно актуально при сочетании сахарного диабета с ожирением или метаболическим синдромом.

Нужно помнить, что в случае гипогликемии, вызванной приемом спиртных напитков, глюкагон (гормон, повышающий сахар крови) малоэффективен.

Обязательно проконтролировать сахар крови до приема алкоголя и несколько раз после.

При возникновении гипогликемического состояния немедленно выпить сладкий чай, сок, съесть кусочек сахара.

Количество крепких спиртных напитков (40 — 45%) на один прием в течение дня не должно превышать 50 — 60 г.

Дозы глюкозоснижающих таблеток снизить или даже вообще не принимать эти препараты (в зависимости от рекомендации Вашего лечащего врача).

 Если планируется прием алкогольных напитков, дозу инсулина нужно снизить.

Употреблять спиртные напитки можно только во время или сразу же после еды. Причем пища должна включать сложные углеводы (картофель, крупы).

Итак, рассмотрим, как употреблять алкоголь, чтобы не навредить себе.

Прежде всего, опасность употребления спиртных напитков при сахарном диабете заключается в том, что прием алкоголя в этом случае может вызвать резкое снижение содержания глюкозы в крови (гипогликемию), особенно, если его употреблять натощак.

В то же время пациент должен знать, как это делать с наименьшим ущербом для здоровья, и в каких случаях воздержание от спиртных напитков обязательно.

Очень часто на приеме пациенты, страдающие сахарным диабетом, спрашивают, можно ли им употреблять спиртные напитки. Безусловно,  алкоголь, то есть этиловый спирт, более вреден таким  больным, чем здоровым людям.  Однако нет необходимости полностью отказываться от участия в праздничных застольях и умеренного употребления алкогольсодержащих напитков, ухудшая качество своей жизни.

Другие cтатьи блога:

Кандидат медицинских наук, ассистент кафедры эндокринологии ТГМА.

Сахарный диабет и алкоголь